筋トレで効果的な脂肪燃焼サポートサプリおすすめはコレ!

このサイトでは筋トレと併せて使用すると効果的な脂肪燃焼サポートサプリについて詳しく解説しています。

 

筋トレで効果的な脂肪燃焼

 

筋トレをして効率よく脂肪燃焼をさせたい!
筋トレで脂肪燃焼させるサプリおすすめはどれ?

 

といった人の参考になれば幸いです。

 

筋トレをして脂肪燃焼を行うには?

 

脂肪燃焼を目的として筋トレに励んでも、実はそれほど効果を発揮しません。

 

一般的な筋トレのメニューは無酸素運動と言われ、酸素を必要としない運動です。

 

脂肪燃焼には酸素が必要なので、酸素をたくさん消費するウォーキングやマラソン、水泳、エアロバイクなどの有酸素運動が効果的です。

 

それならば「脂肪燃焼のためには有酸素運動だけしていればいいの?」と思うかもしれません。

 

もちろん筋トレにも脂肪燃焼に大きく貢献しているポイントがあります。

 

それは、筋トレをして筋肉をつけると太りにくい体質を作れる!ということです。

 

筋肉量が増加するとエネルギーが活動するたびに使われて、基礎代謝がアップします。

 

基礎代謝がアップすることにより、脂肪燃焼が起こりやすい体質になる = 太りにくくなる

 

ということなんですね。

 

筋トレで脂肪燃焼を促すには●●のサプリで!

 

でも、筋トレをしている時に直接、脂肪燃焼をサポートできれば楽ですよね。

 

それならば燃焼系の成分が配合されている筋力サポートサプリを使いましょう。

 

筋トレで筋肉を効率よくつけて、同時に脂肪燃焼のサポートもしてしまいましょう!という訳です。

 

燃焼系+筋肉系のサプリを飲んで運動すれば

  • 筋トレの時には、筋肉のアップと脂肪燃焼のサポート
  • 有酸素運動をしている時には、脂肪燃焼をより促し筋肉をつけやすくする

という相乗効果が期待できます。

 

燃焼系と筋肉系の成分が配合されたサプリランキング

 

BBB(トリプルビー)の成分

筋肉サポート成分:
HMB、BCAA、クレアチン、バイオぺリン、ピニトール、オルニチン、L-アルギニン、etc

燃焼サポート成分;
ブラックジンジャー、L-カルニチン、a-リポ酸、イソフラボン、コエンザイムQ10、葉酸、etc

特別価格 定期便にすると初回500円で送料無料
評価 評価4.5
単品価格 8640円(税抜)
BBB(トリプルビー)のまとめ

カリスマクロスフィットトレーナーとして多くの芸能人のコーチを務めるAYAが監修した筋肉系サプリ。
筋肉補助、燃焼サポート、美容成分などを黄金バランスで配合した厚生労働省に認可された栄養機能食品。
定期便にするとエクササイズDVDや30日間の全額返金保証など豪華な特典付。
ブルーベリー味で飲みやすいなど女性をターゲットにしたサプリメントですが、 マッチョになるまで筋肉をつけたくない。という男性にも人気です。

メタルマッスルHMBの成分

筋肉サポート成分:
HMB、BCAA、グルタミン、クレアチン、トンカットアリ、オルニチン、ポリフェノール、etc

燃焼サポート成分;
ブラックジンジャー、フェヌグリーク、バイオぺリン、シニュリンPF、etc

特別価格 定期便にすると初回500円で送料無料
評価 評価4
単品価格 8640円(税抜)
メタルマッスルHMBのまとめ

細マッチョの体型を常に気を配っているGACKT(がくと)さんが愛用している男女兼用の筋肉サプリ。
筋肉補助成分のHMBが多く配合されていて、ブラックジンジャーなど燃焼系の成分も。
GACKTのボディにあこがれる方に!
※男性と女性では飲むサプリの量の目安が異なるので注意してください。

ビルドマッスルHMB

ビルドマッスルHMBの成分

筋肉サポート成分:
HMB、グルタミン、クレアチン、BCAA、ポリフェノール、アルギニン、etc

燃焼サポート成分;
ブラックジンジャー、フェヌグリーク、バイオぺリン、シトルリン、シニュリンPF、etc

特別価格 定期便にすると初回463円で送料無料
評価 評価3
単品価格 7315円(税抜)
ビルドマッスルHMBのまとめ

筋肉系、燃焼系サポート成分を配合したサプリで、ダイエットや筋トレをサポートします。
使用した89.5%方がサプリメントのパワーを実感しています。

 

筋トレ時に脂肪燃焼をサポートするサプリの一番のおすすめは1位のBBB(トリプルビー)

 

ランキングでは3つの筋肉系+燃焼系配合のサプリを紹介しましたが、やはり一番のおすすめはやはり1位のBBB(トリプルビー)です。

 

筋トレ時に脂肪燃焼をサポートするサプリ

 

筋トレ時に筋肉の増加をサポートしてくれる主成分、HMB、クレアチン、BCAAが黄金バランスで配合されています。

 

燃焼系の成分であるブラックジンジャー、L-カルニチン、a-リポ酸や美容成分も配合されています。

 

厚生労働省に認可された栄養機能食品であることも信頼が置けます。

 

注目したいのは、筋トレやエクササイズのプロフェッショナルであるAYA先生が、細かいところまで監修している点です。

 

土屋太鳳さん、中村アンさんなどのパーソナルトレーナーをしているAYA先生はテレビ番組「情熱大陸」をはじめ、多彩に活躍されています。

 

ここ最近、筋トレ系のサプリが数多く市販されていますが、専門家が責任をもって監修しているサプリメントはほぼない状況です。

 

BBB(トリプルビー)を定期にすると、AYA先生の非売品ダイエットDVDももらえます。

 

サプリと相性が良く脂肪燃焼に効果的な筋トレ運動がすぐに始められるのもうれしいですよね。

 

レビューや口コミでの評判、続けやすさ、価格の面など総合的に判断すると、BBB(トリプルビー)がダントツの1位となります!

 

サプリの詳細は下のボタンを押すと移動できるBBB(トリプルビー)の公式サイトで確認してください。

 

BBB(トリプルビー)の公式サイト